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Trucs et astuces pour réussir la diversification alimentaire Hissez les couleurs. Les légumes colorés ont un certain pouvoir de séduction sur les enfants. Pensez carottes, maïs, haricots verts et même brocolis ou courgettes.
Variez les préparations. Vapeur, bouillon, soupe, purée… si une texture ne passe pas, changez-en, même si la cuisson vapeur reste le must en matière de minéraux et vitamines.
Et n'oubliez pas : tout se fait en douceur ; un passage trop brusque à l’alimentation des grands peut être déroutante pour Bébé. Laissez-lui le temps de développer son goût.
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La déclaration CNIL a été effectuée sous le numéro de dossier n°1267092.
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