Être attentif à sa croissance

En revanche, il faut faire attention à l’impact de certaines activités sportives plus violentes et traumatisantes sur le plan musculaire et articulaire pour le petit corps en formation de votre enfant. « Le foot peut entraîner des douleurs au genou, zone très fragile et sensible pendant la croissance, explique Alain Sotto. Ce type d’incident, quand il se répète, peut avoir des conséquences dramatiques sur le plan chirurgical. Voilà pourquoi bon nombre d’activités extrascolaires exigent un certificat médical éliminant ainsi tous risques de contre-indications à leur pratique dans le but de préserver la santé de l’enfant ». Préférez également la pratique du tennis sur terre battue, plus tendre que le bitume qui engendre des vibrations en continu au niveau du bas du corps. Et n’hésitez donc pas à changer d’activité pour en choisir une plus douce. Certains ateliers d’expression corporelle comme la danse ou la musique développent le lien entre la perception du son et du rythme et le mouvement corporel. Ils sont excellents pour les filles comme pour les garçons. Pensez aussi activités musicales. « En général, les enfants prennent du plaisir à manipuler un instrument de façon ludique, à produire un son et à faire en sorte que celui-ci puisse s’accorder avec les instruments d’autres enfants ». Pour les plus petits, la pratique de l’éveil musical pourra déboucher sur une inscription à des activités plus intensives par la suite, comme l’initiation au solfège.

Respecter le rythme de chacun
Attention néanmoins à ne pas trop investir dans les activités extrascolaires. L’enfant vit au jour le jour et n’imagine pas que la pratique d’une activité va lui servir quand il aura atteint l’âge de 20 ans. Alors inutile d’anticiper son avenir à sa place et d’en faire un champion plein de frustrations. « Tout est une question de rythme propre à l’enfant, prévient Alain Sotto. En projetant ainsi leur enfant dans un futur à la hauteur de leur idéal, de nombreux parents commettent une erreur ». Pas la peine non plus de transformer votre fille en petit rat de l’Opéra, parce que vous même en rêviez à son âge. « Les parents doivent veiller à ne pas vivre par procuration l’activité de leur enfant », rappelle la pédopsychiatre. Idem en ce qui concerne les attentes des adultes par rapport à l’initiation aux langues étrangères (anglais, allemand, espagnol…). « L’objectif n’est pas de lui apprendre la grammaire et la syntaxe et d’en faire un enfant bilingue, signale le psychopédagogue. Votre bambin n’a aucune chance de mémoriser la moindre séquence linguistique sauf si l’activité d’éveil est conduite de façon extrêmement ludique avec du chant ou bien dans le cadre d’une initiation au théâtre ». En revanche, grâce à cette activité, votre petit acteur apprend à mieux s’exprimer et à gagner ainsi confiance en lui. « De nombreux loisirs récréatifs comme Internet sont également intéressants à partir du moment où ils sont bien encadrés, insiste le spécialiste. Un jeu vidéo intelligent développe l’attention, la mémoire, la réflexion, la compréhension et l’imagination en faisant évoluer le petit joueur d’un niveau à l’autre ». Des qualités très utiles pour réussir à l’école. « Il est important de ne pas seulement prendre en compte son carnet de notes, mais de valoriser aussi sa réussite au niveau de ses activités extrascolaires », conclut Alain Sotto. Si elles mettent en jeu sa capacité d’expérimentation personnelle (manipulations d’un instrument, mise en mouvement de son corps…), elles lui apportent un sentiment de joie formidable. L’enfant apprend alors en faisant. C’est en se confrontant à ses propres difficultés, erreurs et échecs qu’il va pouvoir développer ses multiples intelligences. « Cette mémoire d’action réussie va être source de plaisir et lui permettre de s’accomplir dans sa vie de tous les jours ». Des activités extrascolaires
et extraordinaires en somme…

A.-L. G.

(*) Enquête sur « les loisirs culturels des 6-14 ans » réalisée par Sylvie Octobre, sociologue, chargée d’étude au Ministère de la Culture (2004).

À LIRE :
- Donner l’envie d’apprendre, Alain Sotto, Varinia Oberto, Editions Ixelles.

- Votre enfant et le sport, Michel Binder, Editions Marabout.

« Laissez-le s’ennuyer »
Souvent, les parents poussent leur bambin à pratiquer plusieurs activités extrascolaires pour qu’il soit sans cesse occupé. Celui-ci se retrouve alors avec un emploi du temps extrêmement contraignant. « Il est essentiel de lui éviter tout surmenage dans la pratique de son activité. L’enfant a aussi besoin de ne rien faire et de rêvasser, souligne le docteur Annie Laurent. Laissez-le donc s’ennuyer en lui accordant de petits temps vides rien qu’à lui pour qu’il développe sa capacité à rester seul et qu’il apprenne ainsi à combler son ennui. C’est aussi un bon moyen de favoriser son imagination, sa créativité et son envie de se réaliser ».

Il n’est pas rare de voir un petit artiste « désoeuvré » s’appliquer pendant des heures pour faire un dessin magnifique ou s’inventer tout un scénario avec un camion de pompier pendant un après-midi entier. « L’ennui lui permet aussi de se construire au quotidien », conclut la pédopsychiatre. A.-L. G.

 Lire la première partie de cet article : Quelle activité pour quel âge ?