Loïc, 32 ans, papa d’Elliott, 1 mois

La grossesse de ma compagne s’est traduite de mon côté par une modification progressive de mes habitudes alimentaires à partir du 4e mois de grossesse. Sans m’en rendre compte, je mangeais des portions de plus en plus importantes et j’avais des petites fringales qui se déclenchaient dans la soirée, et ce malgré des dîners parfois copieux. Nous nous en sommes rendus compte en regardant quelques photos. J’avais pris 6 kilos. J’ai alors pris conscience que je faisais ce que l’on appelle une couvade ! À la naissance de notre enfant, j’ai perdu 5 kilos en 2 semaines. Entre les soins à apporter au bébé et les nuits entrecoupées par les biberons, j’ai presque retrouvé mon poids de forme et mon rythme d’avant. J’ai aussi retrouvé le goût du sport qui m’avait également quitté durant la grossesse.