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Le vrai du faux

La bio

Le vrai du faux

Il suffit de manger bio faux pour manger bien.  FAUX
Manger bio ne garantit pas l’équilibre alimentaire. Ainsi le grignotage, même bio, fatigue l’organisme. De même les produits bio ne sont pas moins caloriques.

 

La bio c’est cher.  VRAI et FAUX
Les produits biologiques sont en moyenne plus chers que les produits traditionnels. Ces prix sont justifiés par des quantités produites inférieures et les contraintes qu’impose la bio. Néanmoins de nombreux magasins bio font des efforts en baissant les prix sur les produits de consommation courante.

 

Les produits bio, c’est bien pour les allergiques  FAUX
Une allergie alimentaire concerne une substance en particulier et non la façon dont elle a été cultivée ou préparée. Cela étant, les magasins bio disposent souvent d’un rayon spécialisé pour les personnes allergiques.

 

Le label AB certifie le caractère biologique d’un produit  VRAI
Ce label officiel certifie que le produit est composé au moins à 95% d’ingrédients issus de l’agriculture biologique. A partir de juillet 2010, un nouveau logo européen deviendra obligatoire

 

Les produits cosmétiques biologiques sont plus adaptés aux peaux fragiles  FAUX
Bio ou non, un produit cosmétique contient toujours un conservateur afin de lui garantir une certaine durée de vie. Le plus important est donc de choisir un produit adapté à son type de peau, dans une gamme bio ou traditionnelle.

 

L’alimentation bio est meilleure pour les bébés  VRAI et FAUX
Les produits bio ne contenant pas de pesticides, ils sont meilleurs pour la santé des petits. Cependant, une étude britannique suggère que l’apport nutritionnel des aliments naturels était assez similaire aux aliments ordinaires.



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